Galletas

PROTEIN COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas21.4g26.4% de la energía
Grasas16.7g20.6% de la energía
Carbohidratos42.9g53.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.0g
Proteínas
21.4g (26.4%)
Grasas
16.7g (20.6%)
Carbohidratos
42.9g (53.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas21.4g
Grasas16.7g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas43%
Grasas totales26%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PROTEIN COOKIE proporciona 381 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 16.7g de grasas y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium