Galletas

PFEFFERNUSSE ICED GINGERBREAD COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías361kcal / 100g
Proteínas5.6g6.4% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos80.6g92.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.6g
Proteínas
5.6g (6.4%)
Grasas
1.4g (1.6%)
Carbohidratos
80.6g (92.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías361kcal
Proteínas5.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos80.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PFEFFERNUSSE ICED GINGERBREAD COOKIES proporciona 361 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 80.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium