Galletas

PECAN SHORTBREAD COOKIES, PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías579kcal / 100g
Proteínas5.3g5.3% de la energía
Grasas36.8g36.8% de la energía
Carbohidratos57.9g57.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
5.3g (5.3%)
Grasas
36.8g (36.8%)
Carbohidratos
57.9g (57.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías579kcal
Proteínas5.3g
Grasas36.8g
Carbohidratos57.9g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas11%
Grasas totales57%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 579 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar138minutos
🧘‍♀️Yoga207minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PECAN SHORTBREAD COOKIES, PECAN proporciona 579 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 36.8g de grasas y 57.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium