Galletas

PEANUT BUTTER SANDWICH COOKIES, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas7.7g8.0% de la energía
Grasas19.2g20.0% de la energía
Carbohidratos69.2g72.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.1g
Proteínas
7.7g (8.0%)
Grasas
19.2g (20.0%)
Carbohidratos
69.2g (72.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas7.7g
Grasas19.2g
Carbohidratos69.2g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas15%
Grasas totales30%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER SANDWICH COOKIES, PEANUT BUTTER revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 19.2g de lípidos y 69.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium