Galletas

PEANUT BUTTER SANDWICH COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías520kcal / 100g
Proteínas8g8.3% de la energía
Grasas24g25.0% de la energía
Carbohidratos64g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.0g
Proteínas
8g (8.3%)
Grasas
24g (25.0%)
Carbohidratos
64g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías520kcal
Proteínas8.0g
Grasas24.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas16%
Grasas totales37%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 520 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga186minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER SANDWICH COOKIES revela un aporte de 520 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 24g de lípidos y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium