Galletas

PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas15g17.6% de la energía
Grasas45g52.9% de la energía
Carbohidratos25g29.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
15g (17.6%)
Grasas
45g (52.9%)
Carbohidratos
25g (29.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas15.0g
Grasas45.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas30%
Grasas totales69%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 45g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumPotassiumCalciumFiber