Galletas

PEACH HAWAIIAN SHORTBREAD, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías484kcal / 100g
Proteínas6.5g7.2% de la energía
Grasas29g32.1% de la energía
Carbohidratos54.8g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.3g
Proteínas
6.5g (7.2%)
Grasas
29g (32.1%)
Carbohidratos
54.8g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías484kcal
Proteínas6.5g
Grasas29.0g
Carbohidratos54.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales45%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEACH HAWAIIAN SHORTBREAD, PEACH revela un aporte de 484 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 29g de lípidos y 54.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium