Galletas
OBLEAS WAFERS WITH MILK CANDY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías355kcal / 100g
Proteínas7.5g9.1% de la energía
Grasas5g6.1% de la energía
Carbohidratos70g84.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.5g
Proteínas
7.5g (9.1%)Grasas
5g (6.1%)Carbohidratos
70g (84.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías355kcal
Proteínas7.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 355 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de OBLEAS WAFERS WITH MILK CANDY proporciona 355 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 5g de grasas y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes