Galletas

OATMEAL SQUARES, CRANBERRY FLAX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas12g14.6% de la energía
Grasas10g12.2% de la energía
Carbohidratos60g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.0g
Proteínas
12g (14.6%)
Grasas
10g (12.2%)
Carbohidratos
60g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas12.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATMEAL SQUARES, CRANBERRY FLAX muestra 360 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 10g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C