Galletas
OATMEAL RAISIN WITH WALNUTS SOFTBAKED COOKIES, OATMEAL RAISIN WITH WALNUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas3.6g4.3% de la energía
Grasas16.1g19.2% de la energía
Carbohidratos64.3g76.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.0g
Proteínas
3.6g (4.3%)Grasas
16.1g (19.2%)Carbohidratos
64.3g (76.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas3.6g
Grasas16.1g
Carbohidratos64.3g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de OATMEAL RAISIN WITH WALNUTS SOFTBAKED COOKIES, OATMEAL RAISIN WITH WALNUTS muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 16.1g de grasas y 64.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes