Galletas
OATMEAL RAISIN THIN AND CRISPY COOKIES, OATMEAL RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas16.7g20.0% de la energía
Grasas20g24.0% de la energía
Carbohidratos46.7g56.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.4g
Proteínas
16.7g (20.0%)Grasas
20g (24.0%)Carbohidratos
46.7g (56.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas16.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos46.7g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas33%
Grasas totales31%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATMEAL RAISIN THIN AND CRISPY COOKIES, OATMEAL RAISIN revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 20g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes