Galletas
OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas5g6.3% de la energía
Grasas15g18.8% de la energía
Carbohidratos60g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.0g
Proteínas
5g (6.3%)Grasas
15g (18.8%)Carbohidratos
60g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas5.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales23%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 15g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes