Galletas

OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas4.7g5.5% de la energía
Grasas18.6g21.6% de la energía
Carbohidratos62.8g72.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.1g
Proteínas
4.7g (5.5%)
Grasas
18.6g (21.6%)
Carbohidratos
62.8g (72.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas4.7g
Grasas18.6g
Carbohidratos62.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas9%
Grasas totales29%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN muestra 419 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 18.6g de grasas y 62.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium