Galletas

OATMEAL RAISIN COOKIE WITH ROLLED OATS, OATMEAL RAISIN WITH ROLLED OATS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas6.1g7.2% de la energía
Grasas12.1g14.3% de la energía
Carbohidratos66.7g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.9g
Proteínas
6.1g (7.2%)
Grasas
12.1g (14.3%)
Carbohidratos
66.7g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas6.1g
Grasas12.1g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas12%
Grasas totales19%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATMEAL RAISIN COOKIE WITH ROLLED OATS, OATMEAL RAISIN WITH ROLLED OATS muestra 394 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 12.1g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium