Galletas
OATMEAL COOKIES, OATMEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías457kcal / 100g
Proteínas5.7g6.7% de la energía
Grasas20g23.3% de la energía
Carbohidratos60g70.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
5.7g (6.7%)Grasas
20g (23.3%)Carbohidratos
60g (70.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías457kcal
Proteínas5.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas11%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 457 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar109minutos
🧘♀️Yoga163minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de OATMEAL COOKIES, OATMEAL muestra 457 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 20g de grasas y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes