Galletas
OATMEAL COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas4g4.9% de la energía
Grasas14g17.1% de la energía
Carbohidratos64g78.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.0g
Proteínas
4g (4.9%)Grasas
14g (17.1%)Carbohidratos
64g (78.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas4.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos64.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATMEAL COOKIES revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 14g de lípidos y 64g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes