Galletas
MILK CHOCOLATE COVERED GRAHAMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías474kcal / 100g
Proteínas5.3g5.6% de la energía
Grasas23.7g25.0% de la energía
Carbohidratos65.8g69.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.8g
Proteínas
5.3g (5.6%)Grasas
23.7g (25.0%)Carbohidratos
65.8g (69.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías474kcal
Proteínas5.3g
Grasas23.7g
Carbohidratos65.8g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas11%
Grasas totales36%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 474 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar113minutos
🧘♀️Yoga169minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MILK CHOCOLATE COVERED GRAHAMS proporciona 474 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 23.7g de grasas y 65.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes