Galletas

MACAROONS, COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías423kcal / 100g
Proteínas3.9g5.3% de la energía
Grasas23.1g31.6% de la energía
Carbohidratos46.2g63.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.2g
Proteínas
3.9g (5.3%)
Grasas
23.1g (31.6%)
Carbohidratos
46.2g (63.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías423kcal
Proteínas3.9g
Grasas23.1g
Carbohidratos46.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales36%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACAROONS, COCONUT muestra 423 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 23.1g de grasas y 46.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium