Galletas

LUXURY WAFERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías481kcal / 100g
Proteínas3.7g3.8% de la energía
Grasas16.7g17.0% de la energía
Carbohidratos77.8g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.2g
Proteínas
3.7g (3.8%)
Grasas
16.7g (17.0%)
Carbohidratos
77.8g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías481kcal
Proteínas3.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos77.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas7%
Grasas totales26%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 481 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga172minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LUXURY WAFERS proporciona 481 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 16.7g de grasas y 77.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium