Galletas

LEMON ZEST SOFT-BAKED PROTEIN COOKIE, LEMON ZEST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas22.2g25.0% de la energía
Grasas14.8g16.7% de la energía
Carbohidratos51.8g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.8g
Proteínas
22.2g (25.0%)
Grasas
14.8g (16.7%)
Carbohidratos
51.8g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas22.2g
Grasas14.8g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas44%
Grasas totales23%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEMON ZEST SOFT-BAKED PROTEIN COOKIE, LEMON ZEST muestra 407 calorías por 100g. Ofrece 22.2g de proteínas, 14.8g de grasas y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium