Galletas
LEMON POPPY SEED COOKIE, LEMON POPPY SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas20g24.4% de la energía
Grasas16g19.5% de la energía
Carbohidratos46g56.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.0g
Proteínas
20g (24.4%)Grasas
16g (19.5%)Carbohidratos
46g (56.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas20.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos46.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas40%
Grasas totales25%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LEMON POPPY SEED COOKIE, LEMON POPPY SEED revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 16g de lípidos y 46g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes