Galletas

LAURA AND THE GINGERS GINGER AND MOLASSES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías396kcal / 100g
Proteínas4.2g5.8% de la energía
Grasas14.6g20.0% de la energía
Carbohidratos54.2g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.0g
Proteínas
4.2g (5.8%)
Grasas
14.6g (20.0%)
Carbohidratos
54.2g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías396kcal
Proteínas4.2g
Grasas14.6g
Carbohidratos54.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 396 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LAURA AND THE GINGERS GINGER AND MOLASSES muestra 396 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 14.6g de grasas y 54.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium