Galletas
LA PANZANELLA, MULTIGRAIN MINI CROCCANTINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas12g12.8% de la energía
Grasas6g6.4% de la energía
Carbohidratos76g80.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.0g
Proteínas
12g (12.8%)Grasas
6g (6.4%)Carbohidratos
76g (80.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas12.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos76.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de LA PANZANELLA, MULTIGRAIN MINI CROCCANTINI proporciona 400 kcal. Contiene 12g de proteínas, 6g de grasas y 76g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes