Galletas

JACK-O'-LANTERN COOKIE KIT, JACK-O'-LANTERN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías415kcal / 100g
Proteínas4.9g5.4% de la energía
Grasas12.2g13.5% de la energía
Carbohidratos73.2g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.3g
Proteínas
4.9g (5.4%)
Grasas
12.2g (13.5%)
Carbohidratos
73.2g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías415kcal
Proteínas4.9g
Grasas12.2g
Carbohidratos73.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas10%
Grasas totales19%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 415 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JACK-O'-LANTERN COOKIE KIT, JACK-O'-LANTERN proporciona 415 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 12.2g de grasas y 73.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium