Galletas
GRAHAMS BAKERY, IRISH SHORTBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas3.3g3.8% de la energía
Grasas30g34.6% de la energía
Carbohidratos53.3g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
3.3g (3.8%)Grasas
30g (34.6%)Carbohidratos
53.3g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas3.3g
Grasas30.0g
Carbohidratos53.3g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas7%
Grasas totales46%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GRAHAMS BAKERY, IRISH SHORTBREAD proporciona 500 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 30g de grasas y 53.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes