Galletas

GLUTEN FREE SHORTBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías518kcal / 100g
Proteínas3.6g3.8% de la energía
Grasas27.4g29.0% de la energía
Carbohidratos63.5g67.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.5g
Proteínas
3.6g (3.8%)
Grasas
27.4g (29.0%)
Carbohidratos
63.5g (67.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías518kcal
Proteínas3.6g
Grasas27.4g
Carbohidratos63.5g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas7%
Grasas totales42%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 518 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar123minutos
🧘‍♀️Yoga185minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN FREE SHORTBREAD revela un aporte de 518 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 27.4g de lípidos y 63.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber