Galletas

GLAZED AND CHOCOLATE COATED GINGERBREAD COOKIES, GLAZED AND CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas5.6g6.5% de la energía
Grasas5.6g6.5% de la energía
Carbohidratos75g87.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.2g
Proteínas
5.6g (6.5%)
Grasas
5.6g (6.5%)
Carbohidratos
75g (87.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas5.6g
Grasas5.6g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GLAZED AND CHOCOLATE COATED GINGERBREAD COOKIES, GLAZED AND CHOCOLATE proporciona 389 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 5.6g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium