Kekse & Plätzchen
GLAZED AND CHOCOLATE COATED GINGERBREAD COOKIES, GLAZED AND CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein5.6g6.5% der Energie
Fett5.6g6.5% der Energie
Kohlenhydrate75g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.2g
Protein
5.6g (6.5%)Fett
5.6g (6.5%)Kohlenhydrate
75g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein5.6g
Fett5.6g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLAZED AND CHOCOLATE COATED GINGERBREAD COOKIES, GLAZED AND CHOCOLATE enthält insgesamt 389 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 5.6g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten