Galletas

GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas3.6g3.8% de la energía
Grasas16.1g17.0% de la energía
Carbohidratos75g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
3.6g (3.8%)
Grasas
16.1g (17.0%)
Carbohidratos
75g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas3.6g
Grasas16.1g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 16.1g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A