Galletas
GINGERBREAD COOKIE, GINGERBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías397kcal / 100g
Proteínas5.9g7.2% de la energía
Grasas14.7g17.8% de la energía
Carbohidratos61.8g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.4g
Proteínas
5.9g (7.2%)Grasas
14.7g (17.8%)Carbohidratos
61.8g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías397kcal
Proteínas5.9g
Grasas14.7g
Carbohidratos61.8g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas12%
Grasas totales23%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 397 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga142minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GINGERBREAD COOKIE, GINGERBREAD proporciona 397 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 14.7g de grasas y 61.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes