Galletas

GINGERBREAD BITES WITH CREAM CHEESE FROSTING, GINGERBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías422kcal / 100g
Proteínas2.2g2.8% de la energía
Grasas22.2g28.6% de la energía
Carbohidratos53.3g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.7g
Proteínas
2.2g (2.8%)
Grasas
22.2g (28.6%)
Carbohidratos
53.3g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías422kcal
Proteínas2.2g
Grasas22.2g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas4%
Grasas totales34%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GINGERBREAD BITES WITH CREAM CHEESE FROSTING, GINGERBREAD muestra 422 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 22.2g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium