Galletas

FROSTED SUGAR COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas2.3g2.7% de la energía
Grasas14g16.3% de la energía
Carbohidratos69.8g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.1g
Proteínas
2.3g (2.7%)
Grasas
14g (16.3%)
Carbohidratos
69.8g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas2.3g
Grasas14.0g
Carbohidratos69.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas5%
Grasas totales22%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FROSTED SUGAR COOKIES revela un aporte de 419 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 14g de lípidos y 69.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin ASodium