Kekse & Plätzchen

FROSTED SUGAR COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien419kcal / 100g
Protein2.3g2.7% der Energie
Fett14g16.3% der Energie
Kohlenhydrate69.8g81.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.1g
Protein
2.3g (2.7%)
Fett
14g (16.3%)
Kohlenhydrate
69.8g (81.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien419kcal
Protein2.3g
Fett14.0g
Kohlenhydrate69.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein5%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FROSTED SUGAR COOKIES 419 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 14g Fett und 69.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin ASodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten