Galletas

FLAX BARS, MARIONBERRY & OAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas4.7g5.6% de la energía
Grasas18.6g22.2% de la energía
Carbohidratos60.5g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.8g
Proteínas
4.7g (5.6%)
Grasas
18.6g (22.2%)
Carbohidratos
60.5g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas4.7g
Grasas18.6g
Carbohidratos60.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas9%
Grasas totales29%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLAX BARS, MARIONBERRY & OAT revela un aporte de 419 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 18.6g de lípidos y 60.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium