Kekse & Plätzchen
FLAX BARS, MARIONBERRY & OAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein4.7g5.6% der Energie
Fett18.6g22.2% der Energie
Kohlenhydrate60.5g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.8g
Protein
4.7g (5.6%)Fett
18.6g (22.2%)Kohlenhydrate
60.5g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein4.7g
Fett18.6g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FLAX BARS, MARIONBERRY & OAT 419 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 18.6g Fett und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten