Galletas

DUTCH WAFER ROLLS, CHOCOLATE COVERED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas6.8g8.1% de la energía
Grasas27.3g32.5% de la energía
Carbohidratos50g59.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.1g
Proteínas
6.8g (8.1%)
Grasas
27.3g (32.5%)
Carbohidratos
50g (59.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas6.8g
Grasas27.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas14%
Grasas totales42%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DUTCH WAFER ROLLS, CHOCOLATE COVERED muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 27.3g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium