Galletas

DOUBLE CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD GOURMET COOKIES CAKES, DOUBLE CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas4.8g8.9% de la energía
Grasas6g11.2% de la energía
Carbohidratos42.9g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.7g
Proteínas
4.8g (8.9%)
Grasas
6g (11.2%)
Carbohidratos
42.9g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas4.8g
Grasas6.0g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DOUBLE CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD GOURMET COOKIES CAKES, DOUBLE CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 6g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A