Kekse & Plätzchen

DOUBLE CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD GOURMET COOKIES CAKES, DOUBLE CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien214kcal / 100g
Protein4.8g8.9% der Energie
Fett6g11.2% der Energie
Kohlenhydrate42.9g79.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.7g
Protein
4.8g (8.9%)
Fett
6g (11.2%)
Kohlenhydrate
42.9g (79.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien214kcal
Protein4.8g
Fett6.0g
Kohlenhydrate42.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein10%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DOUBLE CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD GOURMET COOKIES CAKES, DOUBLE CHOCOLATE HAZELNUT SPREAD 214 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 6g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten