Galletas
DATE FILLED COOKIES, DATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas7.1g8.5% de la energía
Grasas16.1g19.2% de la energía
Carbohidratos60.7g72.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.9g
Proteínas
7.1g (8.5%)Grasas
16.1g (19.2%)Carbohidratos
60.7g (72.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas7.1g
Grasas16.1g
Carbohidratos60.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas14%
Grasas totales25%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DATE FILLED COOKIES, DATE revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 16.1g de lípidos y 60.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes