Galletas
CRISPY WAFER SPIRALS, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías458kcal / 100g
Proteínas4.2g4.3% de la energía
Grasas14.6g14.9% de la energía
Carbohidratos79.2g80.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total98.0g
Proteínas
4.2g (4.3%)Grasas
14.6g (14.9%)Carbohidratos
79.2g (80.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías458kcal
Proteínas4.2g
Grasas14.6g
Carbohidratos79.2g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas8%
Grasas totales22%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 458 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar109minutos
🧘♀️Yoga164minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRISPY WAFER SPIRALS, CHOCOLATE revela un aporte de 458 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 14.6g de lípidos y 79.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes