Galletas
CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías452kcal / 100g
Proteínas6.5g6.8% de la energía
Grasas11.3g11.9% de la energía
Carbohidratos77.4g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.2g
Proteínas
6.5g (6.8%)Grasas
11.3g (11.9%)Carbohidratos
77.4g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías452kcal
Proteínas6.5g
Grasas11.3g
Carbohidratos77.4g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga161minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRACKERS proporciona 452 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 11.3g de grasas y 77.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes