Galletas

COOKIES, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas9.8g11.1% de la energía
Grasas24.6g27.8% de la energía
Carbohidratos54g61.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.4g
Proteínas
9.8g (11.1%)
Grasas
24.6g (27.8%)
Carbohidratos
54g (61.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas9.8g
Grasas24.6g
Carbohidratos54.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas20%
Grasas totales38%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIES, PEANUT BUTTER proporciona 467 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 24.6g de grasas y 54g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium