Galletas

COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías471kcal / 100g
Proteínas5.9g6.5% de la energía
Grasas21.6g23.9% de la energía
Carbohidratos62.8g69.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.3g
Proteínas
5.9g (6.5%)
Grasas
21.6g (23.9%)
Carbohidratos
62.8g (69.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías471kcal
Proteínas5.9g
Grasas21.6g
Carbohidratos62.8g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas12%
Grasas totales33%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 471 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIES, CHOCOLATE CHIP proporciona 471 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 21.6g de grasas y 62.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium