Kekse & Plätzchen
COOKIES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien471kcal / 100g
Protein5.9g6.5% der Energie
Fett21.6g23.9% der Energie
Kohlenhydrate62.8g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.3g
Protein
5.9g (6.5%)Fett
21.6g (23.9%)Kohlenhydrate
62.8g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien471kcal
Protein5.9g
Fett21.6g
Kohlenhydrate62.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein12%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 471 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIES, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 471 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 21.6g Fett und 62.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten