Galletas
COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías423kcal / 100g
Proteínas3.9g4.7% de la energía
Grasas17.3g20.9% de la energía
Carbohidratos61.5g74.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.7g
Proteínas
3.9g (4.7%)Grasas
17.3g (20.9%)Carbohidratos
61.5g (74.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías423kcal
Proteínas3.9g
Grasas17.3g
Carbohidratos61.5g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales27%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo48minutos
🚶♂️Caminar101minutos
🧘♀️Yoga151minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COOKIES revela un aporte de 423 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 17.3g de lípidos y 61.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes