Galletas
COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías531kcal / 100g
Proteínas9.1g9.1% de la energía
Grasas24.2g24.2% de la energía
Carbohidratos66.7g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
9.1g (9.1%)Grasas
24.2g (24.2%)Carbohidratos
66.7g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías531kcal
Proteínas9.1g
Grasas24.2g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas18%
Grasas totales37%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 531 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar126minutos
🧘♀️Yoga190minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COOKIES revela un aporte de 531 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 24.2g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes