Galletas

COOKIE SANDWICHES, GINGERBREAD CREME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías489kcal / 100g
Proteínas4.4g4.6% de la energía
Grasas20g20.9% de la energía
Carbohidratos71.1g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.5g
Proteínas
4.4g (4.6%)
Grasas
20g (20.9%)
Carbohidratos
71.1g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías489kcal
Proteínas4.4g
Grasas20.0g
Carbohidratos71.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas9%
Grasas totales31%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 489 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COOKIE SANDWICHES, GINGERBREAD CREME proporciona 489 kcal. Contiene 4.4g de proteínas, 20g de grasas y 71.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium