Galletas

COCONUT ETO COOKIE, COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías422kcal / 100g
Proteínas17.8g21.7% de la energía
Grasas33.3g40.5% de la energía
Carbohidratos31.1g37.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.2g
Proteínas
17.8g (21.7%)
Grasas
33.3g (40.5%)
Carbohidratos
31.1g (37.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías422kcal
Proteínas17.8g
Grasas33.3g
Carbohidratos31.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas36%
Grasas totales51%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT ETO COOKIE, COCONUT revela un aporte de 422 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.8g de proteínas, 33.3g de lípidos y 31.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium