Galletas

CHOCOLATE CHIP COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías455kcal / 100g
Proteínas18.2g19.4% de la energía
Grasas33.3g35.5% de la energía
Carbohidratos42.4g45.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
18.2g (19.4%)
Grasas
33.3g (35.5%)
Carbohidratos
42.4g (45.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías455kcal
Proteínas18.2g
Grasas33.3g
Carbohidratos42.4g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas36%
Grasas totales51%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE CHIP COOKIE proporciona 455 kcal. Contiene 18.2g de proteínas, 33.3g de grasas y 42.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium