Galletas

BOLANDS, BOURBON CREAMS SANDWICH BISCUITS, CRUNCHY CHOCLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías489kcal / 100g
Proteínas5.5g5.9% de la energía
Grasas21.6g23.2% de la energía
Carbohidratos66.1g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.2g
Proteínas
5.5g (5.9%)
Grasas
21.6g (23.2%)
Carbohidratos
66.1g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías489kcal
Proteínas5.5g
Grasas21.6g
Carbohidratos66.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas11%
Grasas totales33%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 489 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BOLANDS, BOURBON CREAMS SANDWICH BISCUITS, CRUNCHY CHOCLATE muestra 489 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 21.6g de grasas y 66.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber